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Moon Therapy 自分を最優先にする肌と心の整え方
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Moon Therapy
自分を最優先にする肌と心の整え方
Moon Therapy
自分を最優先にする肌と心の整え方
～ニューヨーク発毎日１分であなた本来の美しさを磨く～
20か国籍・1万人以上の女性の人生と肌に触れてきた著者は、その人のおなかにさわるだけで、その人が抱えている感情や体からの訴えが聞こえてくると言います。子宮の状態を整えると、顔の印象が激変することから編み出した方法とは？ ＮＹのエステサロンで顧客から「ミス・パーフェクト」と呼ばれるほどの技術を持った著者が、顔、体、心…3つのアプローチで日本人向けに一生美しくいるためのセルフケアを伝授します！
【目次】
プロローグ NY時代に出会ったセレブたちから学んだ美の法則
1章 本来の自分を取り戻すムーンセラピーの秘密
2章 「1分洗顔メディテーション」～肌の触れ方は自分への触れ方です
3章 自分だけの美しさを磨くムーンセラピー～１日１分、リセットタイムをつくる
4章 子宮に優しく、自然とつながるセルフケア～体の中からスッキリお掃除する
5章 自分を最優先にする、心のセルフケア～魂の品格につながる小さな習慣
著：ＣＨＩＫＡ
出版社：青春出版社
出版日：2021年10月
価格：1,400円（税抜）
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